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骨關節炎或稱退化性關節炎是老年人最常見的關節炎,主要的病理是關節軟骨磨損,造成關節疼痛。下肢關節(膝關節與髖關節)較上肢關節(肩關節與肘關節)常見。主要是因為下肢關節,在日常生活中必須負擔承載重量的角色;無論站立、行走、跑步或任何運動,下肢關節都承受較身體重量高達四至八倍的重量。何況關節軟骨受到磨損,一般認為是無法恢復。保持原狀、減緩磨損、是治療早期退化性關節炎的主要目標。
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早期退化性(骨)關節炎的病人,會有關節疼痛,尤其是在長期站立或負載重量時更明顯。另外一個特徵是一段時間不動,開始活動時也會有疼痛的感覺。如早上睡醒要下床時、看完電影散場起身時,不過這些症狀在走幾步路後即可改善。因此治療的方針為減少疼痛、減緩關節軟骨磨損。
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退化性關節炎的治療主要分為保守治療以及手術治療,主要取決於關節軟骨的破壞程度。 若經以上保守(非手術)治療仍然無效,而且X光有可見到相當程度關節軟骨的破壞,此時 則應考慮以手術方式治療退化性關節炎。(各治療方式如下)
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保守治療 |
◆ 改變生活型態,減少關節負擔
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減少關節負擔可以減緩關節軟骨磨損,因此病友須配合改變生活方式,如減重或減少活動量,以減少不必要的重量負擔。如果需要運動,則已水中運動為佳,如游泳、水中有氧運動等。而陸上運動,騎自行車較慢跑對關節軟骨的磨損較少。另外,保持肌力也很重要,因此適量的關節屈曲、伸張的活動也是必要。
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◆ 口服藥物治療
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藥物治療以口服消炎止痛藥為主。一般非類固醇消炎止痛藥為第一線藥物,通常在數天內都可達到減少疼痛的效果;當症狀減緩或消失後,並不建議長期服用,以防止不必要的副作用,如胃痛、胃出血等。另外有COX-2非類固醇消炎止痛藥,對胃部的副作用較一般非類固醇消炎止痛藥來得低;但相對地對心臟副作用則較需注意。
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◆ 保健食品的選擇
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市面上有許多屬健康食品的「藥」,主張可以再生關節軟骨,不過目前尚未受到醫學研究的明確證實。中懇的建議是,在急性疼痛期過後,對早期退化性關節炎的病友,可服用這些健康食品作為保健之用。葡萄糖胺、鯊魚軟骨等是目前較廣泛使用的產品。但部分葡萄糖胺含有鈉的成分,有高血壓、心臟病、腎臟病的病友,在服用此類藥物,必須提高警覺鈉所帶來的副作用。
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◆ 注射藥物治療
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以注射藥物直接注射在膝關節腔內緩解疼痛,也曾普遍使用,所使用的藥物有類固醇與玻尿酸。過去使用類固醇的病例很多,而近年來因為對類固醇的了解及取代藥物的發明,已經很少醫師將類固醇注射在關節腔內。取而代之是玻尿酸,玻尿酸依分子量的大小而有不同的治療方法,一般是每週注射一次,連續三至五週(依藥物類型不同而異)。選擇適當的病人,在完成玻尿酸注射療程後,約有八成的病人覺得疼痛減輕,關節運動較滑順,因而改善生活品質。
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◆ 髖關節退化性關節炎的手術治療
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髖關節退化性關節炎,最常用的手術方式就是置換全人工髖關節。因為髖關節的生物力學構造相當單純,且人工髖關節置換手術已有超過四十年的歷史,因此結果十分令人滿意。手術後病友可以得到疼痛的減緩、改善髖關節的運動範圍、矯正下肢長短差異,因而得到功能上極大的改善,生活品質也能大幅提高。 除此之外,一些年紀較輕的病友,可考慮以截骨手術,如髖臼截骨術、或股骨近端截骨術來改善股骨頭的包覆程度,以減輕疼痛。以截骨手術治療年青病人,10至15年間結果不錯,長期追蹤的結果則發現關節會持續變壞,但可使人工髖關節手術的年齡向後延長十年以上,以避免因年紀太輕置換人工關節所造成的後遺症。
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◆ 膝關節退化性關節炎的手術治療
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膝關節退化性關節炎的手術治療就相對多樣化了;依病友年紀、關節損壞程度而有以下幾種常用的手術方式:關節鏡清創術、脛骨近端截骨術、股骨遠端截骨術、脛骨粗隆截骨術、單髁人工膝關節手術、髕骨股骨人工膝關節置換及全人工膝關節置換等。 以手術方法治療退化性關節炎,並非只有人工關節置換,事實上還有上述其他手術方法,醫師必須考慮病友的狀況,如年齡、職業、健康狀況、關節破壞程度、病因及破壞部位等等因素,而有不同的治療手段選擇。透過專業醫師來作依最適當的判斷,方可選擇最適合的方法來治療。
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◆ 關節鏡清創術
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常用於關節破壞不嚴重,但有可能合併半月軟骨破裂或關節軟骨破裂的病友通常都會有機械性卡住的症狀。這一類的病人,關節鏡手術效果最好,有些則是病友身體狀況不佳,不適宜接受較高風險手術時均可使用。但本項手術效果為暫時性,改善症狀平均約十八個月。
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◆ 截骨矯正手術
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所有截骨矯正手術,包含脛骨近端截骨術、股骨遠端截骨術、脛骨粗隆截骨術等,其目的是在改善下肢負重力軸,減輕活動時的疼痛。脛骨近端截骨矯正手術,適用於下肢內翻,且年紀小於六十歲以下,膝關節活動範圍大於九十度的病友,股骨遠端截骨端矯正手術,則適用於膝關節外翻變形的病友。至於脛骨粗隆截骨手術則運用於髕骨外側位移且有髕-股關節退化性關節炎的病友。上述截骨矯正手術,均需在矯正位置上植入內固定鋼板、鋼釘加以固定,因此恢復期與骨折固定相似,約需六至十二週左右。
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◆ 部分人工膝關節置換
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以截骨矯正手術治療的病友,如果年紀較大,或關節活動範圍不理想,則可考慮以部分人工膝關節手術置換來治療;如股骨、脛骨截骨矯正手術,可以單髁人工膝關節置換取代,脛骨粗隆截骨矯正手術可以髕骨-股骨人工膝關節置換取代。這類部分人工膝關節置換手術,因對關節及附近軟組織的破壞,較全人工膝關節小,因此術後疼痛較少,且復原期較短。
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◆ 全人工膝關節置換
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當關節破壞到極致時,唯一的治療方式,即為全人工膝關節置換。接受本手術的病友,可以得到變形的矯正、疼痛解除、運動範圍增加、改善關節功能,進而大幅提升生活品質。一般而言,全人工膝關節置換手術,住院期僅約五至七天,大約一個月左右可恢復正常生活。
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一般手術時大多採用脊椎(半身)麻醉,骨科醫師會把不正常的軟骨切除,再分別把合金裝置於股骨及脛骨上面,最後將聚乙烯化合物放置其間,做為其關節面,目的就是再造一個正常的膝關節。所以手術時常須動用到電鋸、鐵鎚等器械,會發出很大的聲音,有些半身麻醉的病人,雖然沒有疼痛,但常對這些聲音感到害怕,其實那是不必要的。
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手術後住院約需四天至一星期:手術後立即使用連續式被動運動器,以協助改善膝關節的運動範圍。第二天起即鼓勵病人下床,以柺杖協助行走練習股四頭肌肌力,而手動及被動膝關節的復健活動可自行在家執行或到附近復健診所繼續追蹤。
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在正常的使用情形下,百分之九十可保用十年以上。
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